Klachten, bewegen en herstel
Klachten en behandelingen bij Atlas Fysiotherapie
Heeft u pijn, stijfheid, een blessure of moeite met bewegen? Op deze pagina leest u met welke klachten u bij onze fysiotherapeut terechtkunt en welke behandelmethoden onderdeel kunnen zijn van uw persoonlijke traject.
Dezelfde klacht kan verschillende oorzaken en gevolgen hebben. Daarom begint fysiotherapie altijd met een persoonlijke intake en passend onderzoek.
Uw hulpvraag staat centraal
Met welke klachten kunt u naar de fysiotherapeut?
Fysiotherapie richt zich niet uitsluitend op de plaats waar u pijn voelt. We kijken ook naar beweging, kracht, coördinatie, dagelijkse belasting en de activiteiten die door uw klacht moeilijker zijn geworden.
Rugklachten
Pijn of stijfheid in de onder- of bovenrug, moeite met bukken, draaien, zitten, opstaan of langdurig dezelfde houding aannemen.
- Lage rugpijn en spit
- Stijfheid en bewegingsbeperking
- Klachten bij werk of dagelijkse belasting
Nek- en houdingsklachten
Nekpijn, spanning rond nek en schouders of beperkte beweging bij kijken, draaien, computerwerk en andere dagelijkse activiteiten.
- Nekpijn en stijfheid
- Schouder- en nekspanning
- Belastings- en houdingsgerelateerde klachten
Schouder- en armklachten
Problemen bij heffen, reiken, dragen, slapen, werken of sporten en klachten rond schouder, bovenarm, elleboog of onderarm.
- Beperkte schouderbeweging
- Overbelasting van arm of elleboog
- Kracht- en controleproblemen
Heup- en knieklachten
Pijn, instabiliteit, stijfheid of onzekerheid bij lopen, traplopen, opstaan, hurken, rennen of terugkeer naar sport.
- Heup- en kniebelasting
- Herstel na letsel
- Kracht, stabiliteit en mobiliteit
Enkel- en voetklachten
Klachten bij lopen, staan, afzetten, springen of sporten, bijvoorbeeld na verzwikking of door herhaalde belasting.
- Instabiliteit na een enkelblessure
- Pees- en overbelastingsklachten
- Opbouw van loop- en sportbelasting
Sportblessures en revalidatie
Begeleiding bij herstel na een blessure of operatie en bij het stapsgewijs hervatten van dagelijkse of sportieve activiteiten.
- Sport- en overbelastingsblessures
- Postoperatieve revalidatie
- Terugkeer naar bewegen en sport
Van klacht naar behandelplan
Eerst begrijpen wat uw bewegen beperkt
Een beschrijving van de klacht alleen is niet voldoende voor een persoonlijk behandeladvies. Daarom bespreken en onderzoeken we hoe uw klacht is ontstaan, wanneer u deze ervaart en welke activiteiten minder goed gaan.
-
1
Intake en hulpvraag
We bespreken uw klachten, achtergrond, werk, sport en wat u weer wilt kunnen doen.
-
2
Functioneel onderzoek
We beoordelen relevante bewegingen, spierfunctie, gewrichtsfunctie en belastbaarheid.
-
3
Uitleg en behandeldoelen
U krijgt uitleg over de bevindingen en we bepalen samen haalbare doelen.
-
4
Behandeling en evaluatie
De aanpak wordt gevolgd en aangepast op basis van uw reactie en voortgang.
Wanneer fysiotherapie niet passend lijkt of medische beoordeling nodig is, bespreken we dit met u en adviseren we contact met de juiste zorgverlener.
Behandeling op maat
Welke behandelmethoden kunnen worden ingezet?
De behandeling bestaat niet automatisch uit alle onderstaande methoden. We kiezen alleen wat aansluit bij het onderzoek, uw doelen en uw reactie op de behandeling. Actief oefenen en stapsgewijs opbouwen vormen vaak een belangrijk onderdeel van het traject.
Oefentherapie
Persoonlijke oefeningen voor mobiliteit, kracht, stabiliteit, coördinatie en het opbouwen van dagelijkse of sportieve belasting.
Mobilisaties en manuele technieken
Hands-on technieken kunnen worden gebruikt om beweging te ondersteunen en een passende overgang naar actief oefenen mogelijk te maken.
Dry needling
Bij sommige lokale spier- en spanningsklachten kan dry needling als onderdeel van een breder behandel- en oefenplan worden overwogen.
Electrotherapie
Chattanooga-apparatuur kan, wanneer passend, aanvullend worden gebruikt binnen een persoonlijk fysiotherapeutisch behandelplan.
Sport- en functionele revalidatie
Gericht op het stapsgewijs ontwikkelen van kracht, controle, uithoudingsvermogen en vertrouwen in relevante bewegingen.
Taping en andere technieken
Taping, bewegingsadvies en andere technieken kunnen tijdelijk ondersteuning of feedback geven binnen het actieve herstelproces.
Herstel in de praktijk
Van dagelijkse beweging tot terugkeer naar sport
Uw einddoel bepaalt mede hoe een traject wordt opgebouwd. Voor de ene persoon is dat zonder zorgen traplopen; voor een ander weer werken, hardlopen of deelnemen aan een sportwedstrijd.
Sportrevalidatie en belastbaarheid
Na een blessure bouwen we beweging en belasting stapsgewijs op. De oefeningen worden steeds specifieker gemaakt voor de activiteiten of sport die u wilt hervatten.
- Herwinnen van mobiliteit en kracht
- Oefenen van relevante bewegingspatronen
- Stapsgewijze terugkeer naar training
Postoperatieve begeleiding
Na een knie-, heup-, schouder- of andere operatie kan begeleiding nodig zijn bij het herwinnen van functie. Het programma wordt afgestemd op de ingreep, medische afspraken en uw voortgang.
- Opbouw volgens uw belastbaarheid
- Oefeningen voor functie en zelfstandigheid
- Regelmatige evaluatie en bijstelling
Binnen Atlas Gezondheid
Aanvullende samenwerking als dat relevant is
Fysiotherapie staat op deze pagina centraal. Wanneer uw hulpvraag daar aanleiding toe geeft, kan aanvullende begeleiding binnen Atlas Gezondheid worden besproken. Denk bijvoorbeeld aan chiropractische beoordeling, functionele training of yoga.
Deze disciplines vervangen elkaar niet automatisch. U krijgt alleen een aanvullende route wanneer die past bij uw situatie en doelen.
Bekijk Atlas Chiropractie HoutenVeelgestelde vragen
Vragen over klachten en behandeling
Een website kan uw persoonlijke situatie niet beoordelen. Tijdens een intake en screening bespreken we of fysiotherapie passend is.
Stel uw vraagKan ik met iedere pijnklacht naar de fysiotherapeut?
U kunt contact opnemen om uw klacht te bespreken. Tijdens de screening beoordeelt de fysiotherapeut of fysiotherapie passend is. Wanneer medische beoordeling of een andere zorgverlener nodig is, wordt dit met u besproken.
Heb ik een verwijzing nodig?
Meestal kunt u rechtstreeks een afspraak maken. Bij directe toegang voert de fysiotherapeut eerst een screening uit. Voor sommige indicaties of vergoedingen kan een verwijzing wel nodig zijn.
Welke behandeling krijg ik bij rug- of nekklachten?
Dat hangt af van uw klacht, onderzoek, dagelijkse belasting en doelen. De aanpak kan onder andere bestaan uit advies, oefeningen, mobilisaties of een aanvullende techniek. Er is geen standaardbehandeling die voor iedereen hetzelfde is.
Is dry needling altijd onderdeel van de behandeling?
Nee. Dry needling wordt alleen overwogen wanneer dit bij uw klacht en behandelplan past. Het is een mogelijke aanvullende techniek en geen automatisch onderdeel van ieder traject.
Hoe lang duurt een fysiotherapietraject?
De duur verschilt per klacht, persoon en doel. Na de intake bespreekt de fysiotherapeut een eerste plan. Uw voortgang wordt regelmatig geëvalueerd en het traject wordt waar nodig aangepast.
Kan ik bij Atlas revalideren na een operatie?
Ja, afhankelijk van de operatie en uw persoonlijke situatie kan Atlas Fysiotherapie u begeleiden bij het herwinnen van beweging, kracht en dagelijks functioneren. Neem relevante informatie van uw arts of specialist mee.
Atlas Fysiotherapie Houten
Wilt u weten wat bij uw klacht past?
Neem contact op voor een afspraak of om uw vraag te bespreken. U vindt ons bij Atlas Gezondheid aan de Kruisboog 26 in Houten.